Dr. Suhas Bhargav MBBS , सामान्य चिकित्सा

टैबलेट के अलावा फोलिक एसिड इंजेक्‍शन द्वारा भी ले सकते हैं। दिन में Fur की 1000 माइक्रोग्राम से कम खुराक सुरक्षित है। डॉक्‍टर के निर्देशानुसार ही Fur लेनी चाहिए। प्रिस्‍क्राइब की गई खुराक से ज्‍यादा मात्रा में Fur ना खाएं।

Dr. Manoj Meena MBBS , सामान्य चिकित्सा

फोलिक एसिड की कमी को 250 माइक्रोग्राम से लेकर 1 मिलीग्राम की Fur से दूर किया जा सकता है। गर्भवती महिलाओं को फोर्टिफाइड फूड या सप्‍लीमेंट्स से दिन में 400 माइक्रोग्राम फोलिक एसिड लेने की सलाह दी जाती है। रक्‍त जांच द्वारा शरीर में फोलिक एसिड की कमी का विश्‍लेषण करने के बाद डॉक्‍टर ही आपको बता सकते हैं कि आपको कितनी मात्रा में Fur की खुराक लेनी चाहिए।

Dr. Kuldeep Meena MBBS, MD , कार्डियोलॉजी, न्यूरोलॉजी, पीडियाट्रिक, डर्माटोलॉजी, श्वास रोग विज्ञान, गुर्दे की कार्यवाही और रोगों का विज्ञान, सामान्य चिकित्सा, अन्य, संक्रामक रोग, आकस्मिक चिकित्सा, प्रतिरक्षा विज्ञान, आंतरिक चिकित्सा, मल्टीस्पेशलिटी

स्पाइना बिफिडा एक जन्‍मदोष है जिसमें रीढ़ की हड्डी और मेरुदंड ठीक तरह से नहीं बन पाते हैं। इसे न्‍यूरल ट्यूब दोष की श्रेणी में रखा गया है। इस दोष के कारण भ्रूण की न्‍यूरल ट्यूब ठीक तरह से बंद नहीं हो पाती है और इस वजह से भ्रूण की रीढ़ की हड्डी पूरी तरह से नहीं बन पाती है। रिसर्च के मुताबिक Fur भ्रूण को स्पाइना बिफिडा से बचाती है।

Dr. Manju Shekhawat MBBS , सामान्य चिकित्सा

Fur आयरन की तरह नहीं होती है। Fur एक विटामिन है जबकि आयरन मिनरल है। कई मल्‍टी-विटामिंस और प्रीनेटल विटामिंस में ये दोनों पदार्थ होते हैं इसलिए इन दोनों पदार्थों को एक साथ ले सकते हैं।

अपनी मर्जी से Fur खानी बंद नहीं करनी चाहिए। ब्‍लड टेस्‍ट द्वारा डॉक्‍टर आपके शरीर में फोलिक एसिड का स्‍तर देखने के बाद ही Fur बंद करने की सलाह देते हैं। अगर आपके शरीर में फोलिक एसिड का स्‍तर सामान्‍य पाया गया तो डॉक्‍टर आपको Fur लेनी बंद करने की कह सकते हैं।