स्तनों के स्वास्थ के लिए तेल के लाभ - Benefits Of Oil For Breast Health in Hindi

स्तन वृद्धि के लिए तेल के उपयोग करने के लिए कुछ लोग स्तनों की मालिश करने का सुझाव दे सकते हैं- निम्न तेलों के द्वारा 

• बादाम तेल

• लौंग का तेल

• नारियल का तेल

• एमु तेल

• मेथी का तेल

• अलसी का तेल

• लैवेंडर का तेल

• जोजोबा तैल

• जैतून का तेल

• हल्के पीले रंग का तेल

• सोयाबीन का तेल

• चाय के पेड़ की तेल

• गेहूं के बीज का तेल

आपके स्तनों को मजबूत और बड़ा बनाने के साथ-साथ, इंटरनेट दावे भी परिणाम का वादा कर सकते हैं, जैसे:

• तेल के उपयोग से खिंचाव के निशान खत्म हो जाएंगे 

• हार्मोन का संतुलन (तेल की खुशबू के माध्यम से)

• कैंसर से बचाव

• त्वचा का मुलायम होना

इनमें से कोई भी दावा वैज्ञानिक प्रमाण द्वारा समर्थित नहीं है।

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महिलाओं के स्वास्थ के लिए लाभकारी , एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन जैसे हार्मोंस को कंट्रोल करने , यूट्रस के स्वास्थ को को ठीक रखने , शरीर के विषाक्त पदार्थों को बाहर निकाल कर सूजन को काम करने में लाभकारी माई उपचार आयुर्वेद द्वारा निर्मित अशोकारिष्ठ का सेवन जरूर करें ।  

स्तन वृद्धि के लिए तेल के उपयोग के समर्थकों का सुझाव है कि:

• कमरे के तापमान पर या गर्म तेल की मालिश करें 

• दोनों स्तनों पर लगाएँ 

• स्तन के बाहर से अंदर की ओर बढ़ते हुए, गोलाकार गति में मालिश करें

रक्त प्रवाह को बढ़ाने और धीरे-धीरे स्तन के आकार को बढ़ाने के लिए 10 से 15 मिनट तक तेल की मालिश करने की भी सलाह देते हैं।

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हालाँकि तेलों का उपयोग ढीले स्तनों को मजबूत नहीं करेगा या स्तन के आकार में वृद्धि नहीं करेगा, लेकिन कई और फायदे हो सकते हैं जैसे - 

• बादाम का तेल: इसमें विटामिन ई होता है जो स्तनों की  त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने में मदद करता है

• नारियल का तेल: इसमें विटामिन ई और फैटी एसिड होते हैं जो आपकी त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने और नमी बनाए रखने में मदद करते हैं; यह प्राकृतिक रूप से एंटीफंगल और जीवाणुरोधी भी है

• जोजोबा तेल: एक इमोलिएंट जो शुष्क त्वचा को मॉइस्चराइज़ और शांत कर सकता है

• लैवेंडर तेल: एक सूजनरोधी जो त्वचा को नमी प्रदान कर सकता है

• जैतून का तेल: एक विटामिन से भरपूर एंटीऑक्सीडेंट और जीवाणुरोधी जो त्वचा को मॉइस्चराइज़ कर सकता है

• टी ट्री ऑइल : सूजनरोधी और जीवाणुरोधी

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जोखिम और सावधानियां क्या हैं?

तेल से मालिश करने से आप अपने स्तनों की त्वचा को अच्छा बनाने के लिए कर सकते हैं लेकिन ये आपके स्तनों को मजबूत करने या बड़ा करने के लिए नहीं है । जोखिम सिर्फ तभी हो सकता है जब आपको किसी तेल से एलर्जी हो ।  यदि 24 घंटों के बाद, आपको जलन का कोई लक्षण, जैसे लालिमा या छाले, दिखाई नहीं देते हैं, तो तेल को बड़े क्षेत्र पर लगाना सुरक्षित है।

यदि आप अपने स्तनों के स्वरूप से नाखुश हैं, तो डॉक्टर से बात करें और उनसे किसी अच्छे बोर्ड-प्रमाणित कॉस्मेटिक सर्जन के बारे में पूछें । आप दो दो सर्जिकल विकल्प अपना सकते हैं:

• स्तन लिफ्ट: यदि आपको लगता है कि आपके स्तन ढीले हो रहे हैं और उन्हें मजबूत होना चाहिए

• स्तन वृद्धि: यदि आपको लगता है कि बड़े स्तनों से आप अधिक खुश रहेंगी

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स्तन का आकार एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न होता है। यदि आपको लगता है कि आपके स्तन वैसे नहीं दिखते जैसे आप चाहते हैं, तो आप उन्हें सर्जरी के द्वारा बदल सकते हैं । सर्जरी स्तन के आकार और आकार को बदलने का एकमात्र तरीका है, हाँ तेलों के उपयोग से आप त्वचा को अच्छा रख सकते हैं।