सी-सेक्शन के बाद सेफ सेक्स पोजीशन - Safe sex position after cesarean delivery in Hindi

सेंसुअल स्पूनिंग पोजीशन को न सिर्फ बेहद इंटीमेट माना जाता है, बल्कि सी-सेक्शन से रिकवरी करने वाली महिलाओं के लिए भी ग्रेट पोजीशन है. इस पोजीशन में महिला एक करवट होकर लेटती है, जोकि उनके लिए सबसे कंफर्टेबल पोजीशन बन जाती है. इस पोजीशन में पार्टनर महिला की बैक साइट लेटता है. इस पोजीशन में महिला के पेट पर कोई प्रेशर नहीं पड़ता. साथ ही इंटरकोर्स के लिए पेल्विक मसल्स भी रिलैक्स रहती हैं.

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ट्रेडिशनल काउगर्ल पोजीशन से महिला के स्कार पर अधिक प्रेशर पड़ सकता है, खासकर जब महिला पार्टनर के पेल्विस पर दबाव पड़ता है. ऐसे में रिवर्स काउगर्ल पोजीशन महिला के लिए आरामदायक हो सकता है. इस पोजीशन में पूरा कंट्रोल महिला के हाथ में रहता है कि वो कितना डीप या फास्ट जाना चाहती है या कितने दबाव के साथ कंफर्टेबल है. सी-सेक्शन के बाद सेक्स को इस पोजीशन के साथ शुरू करना महिला के लिए बेहतर विकल्प साबित हो सकता है.

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अगर महिला किसी कारण से ऑन टॉप पोजीशन में सहज महसूस नहीं करती है, तो सिटिंग अप पोजीशन को अपना सकती है. ये पोजीशन सैडल पोजीशन की तरह ही होती है, लेकिन इसमें पार्टनर के पैरों को क्रॉस न करते हुए उसकी अपर बॉडी को सीधा करते हुए कडलिंग पोजीशन में बैठना होता है. सी-सेक्‍शन से गुजरी महिला के लिए ये आरामदायक पोजीशन है. इसमें स्कार पर बिल्कुल भी प्रेशर नहीं पड़ता और महिला को अधिक मेहनत भी नहीं करनी पड़ती.

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ट्रेडिशनल मिशनरी पोजीशन पर आपके शरीर पर बहुत वेट पड़ सकता है, लेकिन मिशनरी पोजीशन में थोड़ा-सा बदलाव करके इसे आरामदायक बनाया जा सकता है. इस पोजीशन में आपके पार्टनर को घुटनों के बल अपने टखनों पर बैठना होता है, ताकि वो आपके पैरों को ऊपर उठाकर पेल्विक को अप कर सके. इस पोजीशन में महिला के पेट पर बिल्कुल भी प्रेशर नहीं पड़ता. अधिक कंफर्ट महसूस करने के लिए आप अपनी बैक के बीच तकिया भी रख सकती हैं.

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हॉट हुला पोजीशन एक अलह तरह की ऑन-टॉप पोजीशन है और इस पोजीशन में पूरा कंट्रोल महिला के हाथ में होता है. हॉट हुला पोजीशन काउगर्ल पोजीशन की तरह होती है, लेकिन इस पोजीशन में महिला ऑन-टॉप पोजीशन में आकर हिप्स को साइड टू साइड या सर्कल में मूव करती है. इस पोजीशन में महिला के पेट पर प्रेशर नहीं पड़ता और स्कार भी नकारात्मक असर नहीं पड़ता है.

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