गीली खांसी बैक्टीरिया या वायरल संक्रमण का संकेत होती है। अधिकांश मामलों में उपचार की आवश्यकता नहीं होती । उपचार दवाओं और जीवनशैली में बदलाव कर के किए जा सकते हैं। खांसी कई स्थितियों और बीमारियों का एक लक्षण है। यह शरीर का श्वसन तंत्र में किसी उत्तेजना के प्रति प्रतिक्रिया करने का तरीका है।

जब एलर्जी, धूल, प्रदूषण या धुआं जैसे उत्तेजक पदार्थ आपके वायुमार्ग में प्रवेश करते हैं, तो विशेष सेंसर मस्तिष्क को एक संदेश भेजते हैं, और मस्तिष्क उनकी उपस्थिति के प्रति सचेत हो जाता है।

फिर मस्तिष्क रीढ़ की हड्डी के माध्यम से छाती और पेट की मांसपेशियों को एक संदेश भेजता है। जब ये मांसपेशियां तेजी से सिकुड़ती हैं, तो श्वसन तंत्र से हवा के झोंके को बाहर धकेलती है। हवा का यह झोंका, या खांसी, हानिकारक जलन पैदा करने वाले तत्वों को बाहर निकालने में मदद करती है।

खांसी एक महत्वपूर्ण प्रतिक्रिया है जो उन हानिकारक परेशानियों को दूर करने में मदद कर सकती है जो आपको बीमार कर सकती है या सांस लेने में कठिनाई कर सकती है। जब आप बीमार होते हैं, तो खांसी आपके शरीर से बलगम (कफ) और अन्य स्राव को भी बाहर निकालती है, जिससे वायुमार्ग को साफ करने, आसानी से सांस लेने और तेजी से ठीक होने में मदद मिलती है।

गीली खांसी, ऐसी खांसी है जो बलगम पैदा करती है। ऐसा महसूस हो सकता है कि आपकी छाती या गले के पिछले हिस्से में कुछ फंस गया है। कभी-कभी गीली खांसी में बलगम मुँह में भी आ जाता है । गीली खांसी इंगित करती है कि हमारा  शरीर सामान्य से अधिक बलगम का उत्पादन कर रहा है। जीली खांसी अक्सर रात मैं बहुत ज्यादा आती है क्योंकि जब हम लेटते हैं तो बलगम गले के पीछे जमा हो जाता है, जिससे खांसी फिर से शुरू हो जाती है।

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  1. गीली खांसी का कारण
  2. शिशु या बच्चे में गीली खांसी
  3. गीली खांसी का परीक्षण
  4. गीली खांसी से कैसे छुटकारा पाएं
  5. सूखी खाँसी और गीली खाँसी में अंतर
  6. डॉक्टर को कब दिखाना है
  7. सारांश

गीली खाँसी अक्सर बैक्टीरिया या वायरस जैसे सूक्ष्मजीवों के संक्रमण के कारण होती है। इसमें वे सूक्ष्मजीव शामिल हैं जो सर्दी या फ्लू का कारण बनते हैं। हमारा संपूर्ण श्वसन तंत्र श्लेष्मा झिल्ली से बना होता है । बलगम शरीर में कई लाभकारी कार्य करता है, जैसे वायुमार्ग को नम रखना और आपके फेफड़ों को जलन से बचाना।

हालाँकि, जब फ्लू हो जाता है तो, शरीर सामान्य से अधिक बलगम पैदा करता है। यह संक्रमण फैलाने वाले जीवों को पकड़ने और बाहर निकालने में मदद करने के लिए ऐसा करता है। खांसी फेफड़ों और छाती में फंसे सभी अतिरिक्त बलगम से छुटकारा पाने में मदद करती है।

अन्य कारण जिनकी वजह से आपका शरीर सामान्य से अधिक बलगम पैदा कर सकता है, जिससे आपको गीली खांसी हो सकती है। यदि आपकी गीली खांसी कुछ हफ्तों से अधिक समय से चल रही है, तो इसका कारण यह हो सकता है:

  • ब्रोंकाइटिस: ब्रोंकाइटिस ब्रोन्कियल नलियों की सूजन है, वे नलिकाएं जो आपके फेफड़ों में हवा ले जाती हैं। तीव्र ब्रोंकाइटिस आमतौर पर विभिन्न प्रकार के वायरस के कारण होता है। क्रोनिक ब्रोंकाइटिस एक निरंतर चलने वाली स्थिति है, जो अक्सर धूम्रपान के कारण होती है।
  • निमोनिया: निमोनिया एक फेफड़ों का संक्रमण है जो बैक्टीरिया, वायरस या कवक के कारण होता है। यह एक ऐसी स्थिति है जिसकी गंभीरता हल्के से लेकर जीवन के लिए खतरा तक हो सकती है।

  • सीओपीडी: क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज (सीओपीडी) स्थितियों का एक समूह है जो आपके फेफड़ों और ब्रोन्कियल नलियों दोनों को नुकसान पहुंचाता है। धूम्रपान सीओपीडी का नंबर एक कारण है।

  • सिस्टिक फाइब्रोसिस: सिस्टिक फाइब्रोसिस श्वसन प्रणाली की एक आनुवंशिक स्थिति है। इसका निदान आमतौर पर बचपन में ही हो जाता है। यह फेफड़ों और अन्य अंगों में गाढ़े, चिपचिपे बलगम के उत्पादन का कारण बनता है। अमेरिका के सभी 50 राज्य जन्म के समय शिशुओं में सिस्टिक फाइब्रोसिस की जांच करते हैं।

  • अस्थमा: हालांकि अस्थमा से पीड़ित लोगों में सूखी खांसी होने की संभावना अधिक होती है, लोगों का एक छोटा समूह लगातार अतिरिक्त बलगम पैदा करता है और पुरानी गीली खांसी का अनुभव करता है ।  

  • पल्मोनरी एडिमा: पल्मोनरी एडिमा फेफड़ों में तरल पदार्थ का निर्माण है। यह आमतौर पर दिल की विफलता के कारण होता है और गीली खांसी का एक बहुत ही सामान्य कारण है। यदि आपको फुफ्फुसीय एडिमा है, तो आपको गुलाबी, झागदार कफ खांसी के साथ आ सकता है।

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बच्चों में खांसी अधिकतर वायरल संक्रमण के कारण होती है। अस्थमा के कारण खांसी भी हो सकती है।

बच्चों में गीली खांसी के अन्य सभी कारण, जैसे कि निम्नलिखित, दुर्लभ हैं:

  • काली खांसी: काली खांसी अनियंत्रित खांसी के हिंसक हमलों में प्रकट होती है। हवा के लिए हांफते समय बच्चे "हूप" ध्वनि निकालते हैं।
  • साँस लेना: बच्चों में खांसी कभी-कभी किसी बाहरी वस्तु, सिगरेट के धुएं या अन्य पर्यावरणीय परेशानियों के कारण होती है।

  • निमोनिया: नवजात शिशुओं और छोटे बच्चों में निमोनिया खतरनाक हो सकता है।

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खांसी का परीक्षण  करने के लिए,  डॉक्टर को सबसे पहले यह जानना होगा कि यह कितने समय से चल रही है और लक्षण कितने गंभीर हैं। अधिकांश खांसी का निदान एक साधारण शारीरिक परीक्षण से किया जा सकता है। यदि आपकी खांसी लंबे समय तक चलने वाली या गंभीर है, या आपके पास बुखार, वजन घटाने और थकान जैसे अन्य लक्षण हैं, तो डॉक्टर अतिरिक्त परीक्षण का आदेश दे सकता है।

अतिरिक्त परीक्षण में शामिल हो सकते हैं:

  • छाती का एक्स-रे
  • फेफड़े के कार्य परीक्षण

  • दिल का परीक्षण 

  • थूक विश्लेषण, जो बलगम पर एक सूक्ष्म दृष्टि है

  • पल्स ऑक्सीमेट्री परीक्षण, जो आपके रक्त में ऑक्सीजन की मात्रा को मापता है

  • धमनी रक्त गैस परीक्षण, जो आपके रक्त रसायन विज्ञान के साथ-साथ आपके रक्त में ऑक्सीजन और कार्बन डाइऑक्साइड की मात्रा दिखाने के लिए धमनी से रक्त के नमूने का परीक्षण करता है

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गीली खांसी का उपचार इस बात पर निर्भर करता है कि इसका कारण क्या है। सर्दी या फ्लू जैसे वायरस के कारण होने वाली अधिकांश गीली खांसी के लिए उपचार जरूरी नहीं है। वायरस को बस अपना काम करना चाहिए। जीवाणुजन्य कारणों के लिए एंटीबायोटिक दवाओं की आवश्यकता होती है।

यदि आपको या आपके बच्चे को सोने में परेशानी हो रही है, तो आप बलगम और खांसी को कम करने में मदद के लिए कुछ का उपयोग करना चाह सकते हैं।

 2012 के एक पुराने अध्ययन से पता चला है कि बच्चे को सोने से पहले 10 ग्राम  शहद देना एक सुरक्षित तरीका है। ध्यान रखें कि बोटुलिज़्म के खतरे के कारण कच्चा शहद 12 महीने से कम उम्र के बच्चों के लिए उपयुक्त नहीं है।

खाद्य एवं औषधि प्रशासन (एफडीए) की सिफारिश है कि 2 साल से छोटे बच्चों को ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) खांसी और सर्दी की दवाएं नहीं दी जानी चाहिए।

गीली खांसी के अन्य संभावित उपचारों में शामिल हो सकते हैं:

  • बड़े बच्चों और वयस्कों के लिए ओटीसी खांसी की दवाएं
  • प्रिस्क्रिप्शन खांसी की दवाएं 

  • खांसी से शरीर में दर्द और सीने में तकलीफ के लिए एसिटामिनोफेन (टाइलेनॉल) या इबुप्रोफेन (एडविल, मोट्रिन)

  • ब्रोंकोडाईलेटर्स

  • अस्थमा से संबंधित खांसी के लिए स्टेरॉयड

  • एलर्जी की दवाएँ

  • जीवाणु संक्रमण के लिए एंटीबायोटिक्स

  • फुफ्फुसीय एडिमा के लिए दवाएं, जैसे मूत्रवर्धक और दवाएं जो हृदय को पंप करने में मदद कर सकती हैं

  • नम हवा, ह्यूमिडिफायर या भाप द्वारा वितरित

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सूखी, तेज़ खांसी वह खांसी है जिसमें बलगम नहीं निकलता है। सूखी खांसी दर्दनाक हो सकती है और इसे प्रबंधित करना मुश्किल हो सकता है। वे तब होते हैं जब आपके श्वसन तंत्र में सूजन या जलन होती है लेकिन अतिरिक्त बलगम नहीं बन रहा होता है।

श्वसन संक्रमण के बाद के हफ्तों में सूखी खांसी आम है। एक बार जब अतिरिक्त बलगम साफ हो जाता है, तो सूखी खांसी हफ्तों या महीनों तक बनी रह सकती है।

सूखी खांसी के अन्य संभावित कारणों में शामिल हैं:

  • दमा
  • लैरींगाइटिस

  • गला खराब होना

  • क्रुप

  • टॉन्सिलाइटिस

  • गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स रोग (जीईआरडी)

  • दवाएं, विशेष रूप से एंजियोटेंसिन-परिवर्तित एंजाइम (एसीई) अवरोधक

  • एलर्जी

  • धूल, प्रदूषण या धुएं जैसे उत्तेजक पदार्थों के संपर्क में आना

  • COVID-19

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यदि आपकी खांसी 2 सप्ताह से अधिक समय से चल रही है तो डॉक्टर से परामर्श लें। यदि आपको सांस लेने में परेशानी हो रही है या खांसी के साथ खून आ रहा है, या त्वचा का रंग नीला पड़ गया है, तो आपको तत्काल चिकित्सा सहायता की आवश्यकता हो सकती है। दुर्गंधयुक्त बलगम भी अधिक गंभीर संक्रमण का संकेत हो सकता है।

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गीली खाँसी अक्सर मामूली संक्रमण के कारण होती है। यदि आपकी खांसी 2 सप्ताह या उससे अधिक समय से चल रही है, तो डॉक्टर से मिलें। अधिक गंभीर कारण संभव हैं।  आपकी खांसी का उपचार कारण पर निर्भर करेगा। चूंकि अधिकांश खांसी वायरस के कारण होती है, इसलिए वे समय के साथ अपने आप ठीक हो जाएंगी।

 
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