হাত কাঁপা - Hand Tremors in Bengali

হাত কাঁপা কি?

কম্পন হল, কোনো বিশেষ পেশীসমূহের অনৈচ্ছিক নিয়মিত নড়াচড়া। হাত কাঁপা হল হাতের (কব্জি, আঙ্গুল, বুড়ো আঙ্গুল) পেশীসমূহের অনৈচ্ছিক নড়াচড়া, যাকে কম্পমান হাতও বলা হয়। এই অবস্থাটি বয়স্ক মানুষের মধ্যে তুলনামূলকভাবে বেশি সাধারণ এবং এতে তাঁদের রোজের কাজ করতে খুবই অসুবিধা হয়। এটা প্রাণঘাতী অবস্থা নয়, কিন্তু এটা মস্তিষ্কের কোষে ঘটমান একটি পতন প্রক্রিয়ার দিকে নির্দেশ করতে পারে।

এর প্রধান লক্ষণ ও উপসর্গগুলো কি কি?

হাত কাঁপার উপসর্গগুলো খুবই সাধারণ  এবং হাতের অনৈচ্ছিক নড়াচড়া স্পষ্টরূপে দেখা যায়। কিন্তু, কখনো কখনো, হাত কাঁপা কিছু উপসর্গের সাথেও জড়িয়ে থাকে যেমন:

• ধীরে ধীরে একপার্শ্বিক (একদিকে) কাঁপুনি শুরু হয় যেটা অন্য হাতেও ছড়িয়ে পড়ে (দুটো হাতকেই প্রভাবিত করে)।
• হাতের নড়াচড়ার সাথে কাঁপুনির বৃদ্ধি হতে থাকে।
• মানসিক চাপ, ক্লান্তি, উত্তেজক পদার্থের ব্যবহার, ইত্যাদির কারণে কাঁপুনির বৃদ্ধি হয়।
• অ্যাটাক্সিয়ার সাধারণ উপসর্গগুলি (অস্থির গেইট)।

উপসর্গগুলি সমস্যাজনক হয়ে ওঠে যখন একজন রোজের কাজ করতে অসুবিধা বোধ করেন যেমন, কাপড় পরা, গ্লাস বা কাপ ধরা, খাওয়া বা দাড়ি কামানো। এমন কি লিখতেও অসুবিধা হয়, যেটার নৈতিক শাখাবিন্যাস থাকতে পারে।

এর প্রধান কারণগুলো কি কি?

হাত কাঁপা সাধারণত অপরিহার্য কাঁপুনি (স্নায়ুতন্ত্রের পদ্ধতির রোগ) বা পার্কিনসন্স অসুখের কারণে হয়। উভয়ই জিনের রোগ যা জিনের পরিবর্তনের জন্য ঘটে।

হাত কাঁপার অন্যান্য কারণগুলোর মধ্যে রয়েছে:

• হাইপারথাইরয়েডিজম।
• মাল্টিপল স্ক্লেরোসিস।
• ডায়স্টোনিয়া।
• বেশী বয়স।
• পেরিফেরাল নিউরোপ্যাথি।
• স্ট্রোক।

এটি কিভাবে নির্ণয় ও চিকিৎসা করা হয়?

পারিবারিক ইতিহাসের সাথে একটা বিশদ মেডিকেল ইতিহাস এবং একটা সঠিক চিকিৎসাগত পরীক্ষা হাত কাঁপার নির্ণয় নিশ্চিত করে। কিছু রক্তপরীক্ষা যেমন, সম্পূর্ণ রক্ত গণনা (সিবিসি), ভিটামিন বি 12 এর মাত্রা, এবং রুটিন অনুসন্ধান যেমন, মস্তিষ্কের সিটি স্ক্যান করা যেতে পারে যা কাঁপুনির জন্য দায়ী অন্যান্য বিষয়গুলোকে বের করে।

হাত কাঁপার চিকিৎসা পদ্ধতির মধ্যে রয়েছে:

হাতের কাঁপুনি সম্পূর্ণ ঠিক হয় না, কিন্তু কিছু চিকিৎসা পদ্ধতি আছে যেগুলো উপসর্গগুলোকে কম করতে সাহায্য করতে পারে:

• ওষুধ - খাবার ওষুধগুলি যেমন বিটা-ব্লকারস (উদাহরনস্বরূপ, প্রোপ্রানোলোল এবং প্রিমিডোন), অ্যান্টি-সিজার ওষুধ, বোটোক্স এবং দুশ্চিন্তা কমানোর ওষুধ দেওয়া যেতে পারে যা কাঁপুনির তীব্রতা কম করতে সাহায্য করে।
• অস্ত্রোপচারগত চিকিৎসা - মস্তিষ্কের গভীর উত্তেজনা এবং থ্যালামোটমি কাঁপুনি কমাতে সাহায্য করে।
• শারীরিক থেরাপি - ভর ব্যবহার করা, কব্জিতে স্ট্র্যাপ পরা (কব্জির ভর) এবং চাপমুক্ত বলের ব্যায়ামও কাঁপুনির তীব্রতা কম করতে সাহায্য করে।

1. MedlinePlus Medical Encyclopedia: US National Library of Medicine; Tremor
2. National Institute of Neurological Disorders and Stroke. [Internet]. U.S. Department of Health and Human Services; Tremor Fact Sheet.
3. Ibáñez J. et al. PLoS One. 2014 Mar 25;9(3):e93159. doi: 10.1371/journal.pone.0093159. eCollection 2014. PMID: 24667763
4. Wissel J, Masuhr F, Schelosky L, Ebersback G, Poewe W. Quantitative Assessment of Botulinum Toxin Treatment in 43 Patients with Head Tremor. Mov Disord 1997; 12:722–726.
5. National Health Service [Internet] NHS inform; Scottish Government; Tremor or shaking hands