नीचे कुछ होम्योपैथिक उपचार बताए गए हैं, जो बदन दर्द के उपचार के लिए उपयोग किए जाते हैं :
वेराट्रम एल्बम
सामान्य नाम : व्हाइट हेलेबोर
लक्षण : इस उपाय का उपयोग मुख्य रूप से कमजोरी, मतली व उल्टी और हाथ व पैर में ऐंठन के उपचार के लिए किया जाता है। इसके अलावा यह निम्नलिखित लक्षणों के प्रबंधन में भी मदद कर सकता है :
यह लक्षण ठंड के मौसम में और रात में खराब हो जाते हैं, जबकि गर्मी में और चलने पर इनमें सुधार होता है।
स्ट्रिचनिनम प्यूरम
सामान्य नाम : एल्कालॉइड ऑफ नक्स वोमिका
लक्षण : स्ट्रिचनिनम प्यूरम मांसपेशियों की अकड़न, ऐंठन और अचानक से दर्द होना (जो विशेष अंतराल पर बार-बार होता है) के प्रबंधन के लिए एक बेहतरीन उपाय है। निम्नलिखित प्रबंधन में भी उपयोगी है :
- जोड़ों, भुजाओं और टांगों में अकड़न
- ऐंठन जैसा दर्द विशेषकर हाथ-पैर में
- झटकों के साथ रीढ़ की हड्डी में दर्द होना
- गर्दन के पीछे वाले हिस्से में दर्द (और पढ़ें - गर्दन में दर्द का इलाज)
- पीठ में अकड़न
- पेट की मांसपेशियों में दर्द
- गंभीर रूप से उल्टी आना
- छाती की मांसपेशियों में दबाव और दर्द
यह लक्षण सुबह, दर्द वाले हिस्से को छूने और खाने के बाद बिगड़ जाते हैं, लेकिन पीठ के बल लेटने पर रोगी को थोड़ी राहत मिलती है।
रूटा ग्रेविओलेंस
सामान्य नाम : रू-बिटरवॉर्ट
लक्षण : तनाव, मोच और गंभीर रूप से कमजोरी के इलाज के लिए यह उपाय बहुत उपयोगी है। यह बदन दर्द का इलाज करने में भी मदद करता है। इस उपाय का उपयोग करके निम्नलिखित लक्षणों को भी ठीक किया जा सकता है :
यह लक्षण ठंडे मौसम में और लेटने पर बिगड़ जाते हैं।
रस टॉक्सीकोडेंड्रोन
सामान्य नाम : पॉइजन-आइवी
लक्षण : गठिया और टाइफाइड जैसी अंतर्निहित स्थितियों की वजह से उठने वाले दर्द के इलाज में यह उपाय उपयोगी है। इसके अलावा यह निम्नलिखित स्थितियों को ठीक करने में भी प्रभावी है :
- जोड़ों में सूजन
- टेंडन और लिगामेंट में फटने जैसा दर्द होना
- बेचैनी महसूस होना और रुक-रुककर बुखार आना
- पीठ के निचले हिस्से और गर्दन के पिछले हिस्से में दर्द व अकड़न
- ओवरएक्जरशन के बाद हाथ-पैर सुन्न होना
- थकने पर कांपने लगना (और पढ़ें - कपकपी क्यों लगती है)
- घुटने के जोड़ों को छूने पर दर्द होना
यह लक्षण रात में, सोते समय, मानसून और बारिश के मौसम में बिगड़ जाते हैं जबकि चलने, स्थिति (पोजिशन) बदलने, गर्म और सूखे मौसम और किसी एक हाथ या पैर को स्ट्रेच करने पर आराम मिलता है।
रैम्नस कैलीफोर्निका
सामान्य नाम : कैलिफोर्निया कॉफी-ट्री
लक्षण : यह उपाय मांसपेशियों में दर्द व डिसमेनोरिया की वजह से होने वाले दर्द में असरदार है। यह जोड़ों की सूजन और गठिया के इलाज के साथ-साथ निम्नलिखित लक्षणों के प्रबंधन के लिए इस्तेमाल किया जाता है।
- चिड़चिड़ापन और बेचैनी
- हाथ-पैर की मांसपेशियों की क्रियाओं को नियंत्रित करने में दिक्कत होना
यह लक्षण शाम को बिगड़ जाते हैं।
रेननक्यूलस बलबोसस
सामान्य नाम : बटरकप
लक्षण : यह उपाय मुख्य रूप से मांसपेशियों पर काम करता है और निम्नलिखित लक्षणों के प्रबंधन में भी मदद करता है :
यह लक्षण शाम को, खुली हवा में रहने और बरसात व तूफानी मौसम में बिगड़ जाते हैं।
जेल्सेमियम सेम्परविरेन्स
सामान्य नाम : येलो जैस्मिन
लक्षण : येलो जैस्मिन तंत्रिका तंत्र पर असर दिखाता है और यह लकवा के साथ-साथ निम्नलिखित लक्षणों का भी प्रबंधन कर सकता है :
- मांसपेशियों में कमजोरी
- कंपकंपी और सुस्ती
- पीठ में ठंड लगना
- चक्कर आना व बेहोशी के साथ बुखार
- मांसपेशियों पर नियंत्रण की कमी और बाहों व टांगों में कमजोरी
- पीरियड्स के दौरान दर्द जो पीठ और कूल्हे तक फैलने लगता है
- पीठ में हल्का दर्द
- जल्दी थकान आना
यह लक्षण तब बिगड़ते हैं जब रोगी अपने लक्षणों के बारे में सोचता है। नम या फॉगी (धुंधला) मौसम, धूम्रपान करना और कुछ निश्चित भावनाएं, उत्तेजित होना या कोई बुरी खबर भी इन लक्षणों को खराब कर सकती है। रोगी खुली हवा में और आगे झुकने पर बेहतर महसूस करता है।
डलकैमारा
सामान्य नाम : बिटर-स्वीट
लक्षण : जोड़ो, लिगामेंट, हड्डियों, मांसपेशियों और टेंडन में सूजन को ठीक करने में यह उपाय असरदार है। इसके अलावा यह निम्नलिखित लक्षणों के इलाज में भी प्रभावी है :
यह लक्षण रात में, बारिश और उमसभरे मौसम में बिगड़ते हैं, जबकि बाहरी गर्मी और चलने-फिरने से इनमें सुधार होता है।
मैग्नीशियम फॉस्फोरिकम
सामान्य नाम : फॉस्फेट ऑफ मैग्नेशिया
लक्षण : यह दवा इन्फ्लूएंजा, शारीरिक और मानसिक बेचैनी और आंतरिक अंगों में जलन के प्रबंधन में उपयोगी है। इस उपाय का उपयोग करके निम्नलिखित लक्षणों का भी इलाज किया जाता है :
- पीठ में दर्द, अकड़न और सुन्न होना
- अंडाशय और गर्भाशय में तेज दर्द
- जोड़ों में सूजन और दर्द
- घुटनों में अकड़न
- बेचैनी
- सिर में जलन
यह लक्षण गर्म कमरे में, शाम और रात में, धूम्रपान करने से, संगीत सुनने, ठंडी और शुष्क हवाओं से बिगड़ जाते हैं, जबकि गर्मी में यह लक्षण बेहतर हो जाते हैं।
(और पढ़ें - घुटनों में दर्द का इलाज)
कैपरम मेटालिकम
सामान्य नाम : मांसपेशियों में फड़कन
लक्षण : यह उपाय विशेष रूप से ऐंठन और रुक-रुक कर होने वाले दर्द के इलाज में उपयोगी है। यह निम्नलिखित स्थितियों को भी ठीक करने में मदद करता है।
- मांसपेशियों का फड़कना
- हथेलियों, तलवों और पिंडलियों में ऐंठन
- मतली, उल्टी और दस्त
- पेट में ऐंठन और नसों में दर्द
यह लक्षण उल्टी के बाद, पीरियड्स से पहले और दर्द वाले हिस्से को छूने पर बिगड़ जाते हैं। रोगी ठंडा पानी पीने और पसीना आने के बाद ठीक महसूस करता है।
सिमिसीफ्यूगा रेसीमोसा
सामान्य नाम : ब्लैक स्नेक-रूट
लक्षण : यह उपाय मुख्य रूप से दर्द के इलाज के लिए उपयोग किया जाता है। यह निम्नलिखित लक्षणों में भी इस्तेमाल किया जाता है :
- गर्दन और पीठ में संकुचन या दबाव
- हाथ और पैरों में दर्द
- मांसपेशियों में दर्द
- हाथ-पैर में खिंचाव वाला दर्द
- पीरियड्स के दौरान श्रोणि में दर्द
- पीरियड्स से पहले और बाद में दर्द होना
यह लक्षण सुबह और पीरियड्स के दौरान बिगड़ जाते हैं जबकि खाने के बाद और गर्मी से इनमें सुधार होता है।
ब्राओनिआ एल्बा
सामान्य नाम : वाइल्ड हॉप्स
लक्षण : वाइल्ड हॉप्स का उपयोग मुख्य रूप से चुभन जैसे दर्द व मांस फटने जैसे दर्द में किया जाता है। हालांकि, यह दर्द आराम करने पर बेहतर हो जाते हैं। यह लक्षणों के निम्नलिखित उपचार में भी उपयोगी है जैसे :
- शारीरिक कमजोरी
- चिड़चिड़ापन
- पीरियड्स से पहले और बाद में दर्द होना
- श्रोणि और पेट वाले हिस्से में दर्द
- गर्दन के पिछले हिस्से और पीठ में दर्द व अकड़न
- जोड़ों में सूजन
- जोड़ों में चुभन जैसा व मांस फटने जैसा दर्द
- पेट को छूने में दर्द होना
यह लक्षण प्रभावित हिस्से को छूने और खाने के बाद बिगड़ जाते हैं, जबकि आराम करने और दर्द वाले हिस्से के बल लेटने पर इन लक्षणों से राहत मिलती है।
अर्निका मोंटाना
सामान्य नाम : लीपर्ड बेन
लक्षण : लीपर्ड बेन से इन्फ्लूएंजा, चोट, किसी अंग का सामान्य से ज्यादा उपयोग करना और तनाव के लक्षणों का प्रबंधन किया जाता है। इसके अलावा यह दवा निम्नलिखित लक्षणों को भी ठीक कर सकता है :
- ऐसा एहसास होना, जैसे भुजा और टांगों में मोच व डिसलोकेशन की समस्या हो गई है
- श्रोणि में दर्द उठना
- सिर में गर्मी के साथ बुखार
- पसलियों के नीचे चुभन जैसा दर्द
- प्रसव के बाद जननांगों में दर्द
- चोट के बाद स्तन में सूजन
यह लक्षण आराम करने, नम मौसम में हल्के से छूने पर, ठंडे मौसम में खराब हो जाते हैं। सिर को नीचे करके रखने और लेटने से इनमें सुधार होता है।
एकोनिटम नेपेलस
सामान्य नाम : मॉन्कशूड
लक्षण : सूजन के प्रबंधन के लिए मॉन्कशूड एक कारगर उपाय है। इसका उपयोग निम्नलिखित स्थितियों में भी किया जा सकता है :
- शरीर के आंतरिक अंगों में जलन
- बेचैनी
- पीठ में दर्द, सुन्न होना और अकड़न
- बाहों और टांगों का सुन्न होना, झुनझुनी और तेज दर्द
यह लक्षण शाम और रात में, गर्म माहौल में, प्रभावित हिस्से के बल लेटने और धूम्रपान करने से खराब होते हैं जबकि खुली हवा में इनमें सुधार होता है।
(और पढ़ें - बदन दर्द के घरेलू उपाय)
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